앞서 종합 건강검진 추천 항목 1편에 이어서 이어서 2편을 작성해 보려고 합니다. 1편에서는 중요도가 높은 위내시경, 대장내시경, 상복부 초음파 3가지를 알아보았으며, 상대적으로 중요도는 낮지만, 추천 항목 4가지를 추가로 알아보도록 하겠습니다.
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콜레스테롤 검사
종합 건강검진 중 네 번째로 40~50대부터는 신진의 대사가 약해지기 때문에 고지혈증에 대한 위험도 올라가기 마련입니다. 혈관에 지방이 혈류를 막아 뇌혈관질환, 심장질환을 유발할 수 있는 고지혈증은 혈중 콜레스테롤 수치를 주기적으로 검사해 주는 것이 좋습니다.
콜레스테롤 검사는 일반 혈액 검사를 통해서 간단하게 진행할 수 있기 때문에 상대적으로 편리한 검사 중 하나며 국가검진에서 4년에 1회 지원해 주고 있습니다.
콜레스테롤 검사 권장 검사 주기
콜레스테롤 수치 검사는 건강 보험 적용이 되어 본인부담금 1,000~2,000원으로 저렴한 검사니, 국가 기본 검사와 별개로 시간 날 때 검사하시는 걸 추천해 드리며,, 평소 헌혈을 하면 기본적인 콜레스테롤 수치 검사를 혈액원에서 해주니 헌혈을 통한 검사도 추천해 드립니다.
경동맥 초음파 검사
뇌로 가는 혈관 중 초음파 검사로 볼 수 있는 마지막 부위인 경동맥은 나이가 들수록 혈관에 찌꺼기가 쌓이면서 뇌경색을 일으킬 수 있는 위험이 존재하는데, 혈관에 찌꺼지가 쌓임에 따라 뇌로 향하는 혈류량이 줄어 뇌졸중이 올 수 도 있는 매우 종요한 부위입니다.
그렇기 때문에 경동맥 초음파 검사를 통해서 경동맥의 협착, 경동맥 내 혈류 속도, 혈류의 방향 등을 검사하는 것을 추천해 드립니다. 추가로 평소 고혈압 등의 위험인자를 가지고 있는 사람의 뇌혈관 상태를 간단히 파악해 볼 수 있는 검사입니다.
경동맥 초음파 권장 검사 주기
일반인의 경우 주기적인 종합 건강검진 주기 2번 중 1번 정도는 추가해서 받아보시는 걸 추천해 드리며 흡연자, 고지혈증, 비만과 같은 위험인자를 가지고 계신 분들은 건강검진 시 항상 검사를 진행하는 걸 추천해 드립니다. 건강 보험 적용 항목으로 가격도 1~2만 원으로 저렴하게 형성되어 있습니다.
골밀도 검사
젊은 20~30대에는 걱정 없지만 40~50대부터는 필수적으로 골밀도 검사를 진행하시는 것을 추천해 드립니다. 특히 폐경을 겪은 여성분들은 호르몬 감소로 인해 골다공증과 골감소증의 발병률이 높아집니다.
남자의 경우도 나이를 먹어감에 따라서 뼈를 보호해 주고 지탱해 주던 근육량의 감소로 뼈가 약해지는 시기로 골밀도 검사는 낙상, 골절이 발생하게 되면 일상생활에 큰 지장을 주게 되며 심한 경우 사망에까지 이를 수 있기 때문에 쉽게 넘길 이유가 없는 검사입니다.
국가 건강검진에서는 54세, 66세 여성에게만 1회씩 지원해 주고 있으며 남성에게는 적용되지 않습니다. 하지만 건강 보험의 적용을 받아 1~2만 원으로 저렴하게 검사를 받을 수 있습니다.
골밀도 검사 권장 검사 주기
20~30대에는 가족력이 없다면 골밀도 검사를 따로 진행할 필요 없으며, 뼈는 큰 변화를 겪지 않은 이상 변화가 더디기 때문에 40대의 경우 1번 검사를 추천해 드리며, 50대의 경우 5년에 1번씩 골밀도를 체크하시는 걸 추천해 드립니다.
유방 초음파
유방 초음파는 40~50대 폐경 이후 여성분들은 꼭 검사를 받아보시는 걸 추천해 드리는데, 폐경 이후 급격히 유방암 발병률이 높아지기 때문입니다.
특히 유방의 조직이 매우 촘촘한 치밀 유방의 경우 일반 유방 촬영으로는 유방암 종양을 구분하기 힘들기 때문입니다.
40세 이상은 2년에 1회 국가 건강검진 대상자로 유방 초음파 검사를 지원받을 수 있지만 엑스레이 같은 검사를 통해서 이상 소견을 보였을 때 한해서입니다. 따라서 유방 초음파를 추가로 검사하는 것을 추천해 드립니다.
유방 초음파 권장 검사 주기
유방 초음파 검사는 2년에 1회가 적당한 검사 주기입니다. 가격은 건강 보험 적용 시 1~2만 원가량 추가 비용이 발생합니다.
종합 건강검진 항목 마치며
종합 건강검진 항목 1편에 이어서 2편을 이어서 작성해 보았습니다. 나이가 들어감에 따라 건강관리의 중요성은 항상 중요하게 생각하시는 걸 추천해 드립니다. 한번 아프기 시작하면 연쇄적으로 다른 곳도 아프기 시작할 수 있으며, 삶의 질이 저하되고 치료를 위한 금액도 무시할 수 없습니다.
따라서 주기적인 검사와 관리로 스스로 건강을 챙기는 습관을 지니면 좋겠습니다.
▶ 참고할만한 글 : 꼭 받아야 하는 40~50대 종합 건강검진 항목 놓치지 마세요. -1편-
